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はじめに 「サウナが好き」「ととのいたい」「日々の疲れを癒したい」そんな想いを持つ人が今、急増しています。私自身もサウナ好きのひとり。日々のストレス解消や健康維持のため、週に５回はサウナに通っています。 この記事では、おすすめのサウナ施設...

✅ はじめに：なぜ“貯金だけ”では不安なのか？ 貯金はとても大切です。ですが今の時代、「貯金だけ」ではお金の価値が減ってしまうリスクもあります。 たとえば、インフレ（物価上昇）。 今100万円あっても、10年後には同じ価値があるとは限りません。 さ...

【最新版】年代別の平均貯蓄額とは？あなたの貯金は多い？少ない？ ✅ はじめに 「みんな、どのくらい貯金しているの？」 気になるけれど、なかなか人には聞けない話ですよね。 今回は、年代別の平均貯蓄額をわかりやすく紹介します。 「貯金が少ない…」と...

近年、日本では高齢化が進む中、離れて暮らす高齢の家族を心配する人が増えています。 そんな中、注目されているのが「高齢者見守りサービス」です。 今回は高齢者見守りサービスの種類や選び方・おすすめのサービスを紹介します。 １.見守りサービスとは...

ちょうどこのブログを書き始める１週間前に兄が亡くなりました。４４歳の若さで　（私４２歳） 急逝。原因は不詳。（多分心臓系）とのこと。　とにかく不摂生な生活をしていたみたいで当日もマックのポテトを最後に食べていたみたいです。 会社の産業医か...