【最新版】年代別の平均貯蓄額とは？あなたの貯金は多い？少ない？
✅ はじめに
「みんな、どのくらい貯金しているの？」
気になるけれど、なかなか人には聞けない話ですよね。
今回は、年代別の平均貯蓄額をわかりやすく紹介します。
「貯金が少ない…」と感じても大丈夫！
この記事を読めば、前向きに貯金を考えるきっかけになるはずです。
📊 年代別の平均貯蓄額
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🔹 20代
- 平均：約120万円
- 中央値：0円
💬 まだまだスタートライン！
社会人になって間もないこの時期は、貯金ゼロも当たり前。
大切なのは「習慣づくり」。少額でも積立を始めると◎。
💡ポイント
👉 つみたてNISAや給与天引きで“自動的に貯める”のがコツ。
🔹 30代
- 平均：約450万円
- 中央値：約200万円
💬 ライフイベントが増える時期
結婚・出産・マイホームなど、お金を使う機会が多くなります。
だからこそ「貯める力」を意識したい年代です。
💡ポイント
👉 家計簿アプリで出費を“見える化”して、ムダをカット！
🔹 40代
- 平均：約750万円
- 中央値：約300万円
💬 収入安定＋支出も増加
教育費や住宅ローンが家計を圧迫しがちですが、
ここでの貯蓄が「老後の安心」につながります。
💡ポイント
👉 保険や通信費などの“固定費見直し”で差がつく！
🔹 50代
- 平均：約1,100万円
- 中央値：約400万円
💬 老後が少しずつ見えてくる
教育費が落ち着く一方で、
“老後の生活設計”を真剣に考える時期に。
💡ポイント
👉 iDeCoや企業年金で“退職後の土台”をしっかり作ろう。
🔹 60代
- 平均：約1,800万円
- 中央値：約600万円
💬 資産を「増やす」から「活かす」へ
定年退職後は、貯めたお金をどう使うかが大切。
「年金＋貯蓄」で安心のセカンドライフへ。
💡ポイント
👉 毎月の生活費を把握して、無理のない“取り崩し計画”を！
💡 自分のペースでOK！
平均や中央値を知ることは大事ですが、
「自分らしい貯金スタイル」を見つけるのがもっと大事です。
今、貯金が少なくても問題ありません。
これから増やせるチャンスは十分にあります！
一歩ずつ進んでいきましょう。
貯金だけでなく投資での増やし方も解説しております
✅ まとめ
- 年代ごとに貯金の状況はさまざま。
- 大切なのは、「比べる」より「備える」気持ち。
- 今日からでも遅くない！できることから始めましょう。
年代別 貯金額 / 平均貯蓄額 / 日本の貯金事情 / 貯金の目安 / 老後資金 いくら必要
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