おはようございます、YASUです。
今日は技術の話から離れて、最近気になっている大井町のサウナ施設を2つ、調べてまとめました。2026年3月にオープンした「サウナメッツァ大井町トラックス」と、駅の近くにあるカプセルホテルの「Smart Stay SHIZUKU 品川大井町」です。どちらもまだ行ったことはないので、「どんな施設か」を調べた内容として読んでください。
結論
大井町には、新しい都市型のサウナと、気軽に使えるカプセルホテルのサウナが、近くにあります。サウナメッツァは、静かに過ごす「完全黙浴」のスタイル。SHIZUKUは、日帰り入浴も宿泊もできる、24時間営業の大浴場とサウナです。使い分けができそうでした。
サウナメッツァ大井町トラックス
- 場所:大井町駅直結の複合施設「OIMACHI TRACKS」の4階。この複合施設は、2026年3月28日にオープンした
- 営業時間:6時〜翌2時(最終入館は翌1時)。不定休
- 料金:サウナイキタイの掲載情報では、1,980円〜
- 支払い:完全キャッシュレス
気になったのは、3つです。1つ目は、日本初の「トラムサウナ」です。木製の路面電車の車内を再現したサウナ室で、座席のボタンを操作すると蒸気が立ち上がり、ウエスタンレッドシダーの香りが広がるそうです。2つ目は、山手線の車両を管理する、東京総合車両センターの隣という立地で、電車の車両が並ぶ景色が見られる、という紹介が多くありました。3つ目は、浴室の入口に「完全黙浴」と書かれていて、会話を控えて静かに過ごすスタイルであることです。運営は、「SAUNACHELIN 2022」で全国1位を獲得した、スパメッツァおおたか竜泉寺の湯です。
Smart Stay SHIZUKU 品川大井町
- 場所:品川区東大井5-2-8。JR大井町駅・東急大井町線の東口から徒歩約1分、りんかい線の中央東口から徒歩約3分(じゃらんの案内)
- 種類:カプセルホテル。大浴場とサウナがあり、日帰り入浴もできる
- 大浴場:24時間営業。サウナイキタイの掲載情報では、料金は800円〜、サウナ室は95度前後、水風呂は14〜16度前後
気になったのは、「手ぶらで気軽に使える」という点です。ホテルの紹介には、24時間の受付、大浴場とサウナ、手ぶらでのショートステイや日帰り入浴ができると書かれていました。コンセプトは「Private Oasis」で、女性専用のフロアもあります。口コミでは、1人1泊5,000円未満で泊まれた、という声もありました。
行く前に知っておきたい点もあります。口コミには、入口が奥まった場所にあって、少し迷った、という感想がありました。また、18歳未満は宿泊できず、タトゥーがある場合は、大浴場などの利用ができないことがあるとの案内がありました。
2つを比べると
- サウナメッツァ大井町トラックス:新しい都市型のサウナ。トラムサウナや完全黙浴など、特徴がはっきりしている。完全キャッシュレス
- Smart Stay SHIZUKU:カプセルホテルのサウナ。24時間営業の大浴場で、日帰りも宿泊もできる、気軽な使い方
特別な時間を過ごしたい時はサウナメッツァ、気軽にさっと入りたい時や、そのまま泊まりたい時はSHIZUKU、という使い分けができそうです。
まとめ
- サウナメッツァ大井町トラックスは、日本初のトラムサウナや完全黙浴が特徴の、駅直結の都市型サウナ
- Smart Stay SHIZUKUは、駅から徒歩1分ほどのカプセルホテルで、24時間営業の大浴場とサウナがある
- 特別な時間にはサウナメッツァ、気軽に使うならSHIZUKU、という使い分けができそう
- どちらも、料金や営業の情報は変わることがあるので、行く前に公式の情報を確認する
どちらも、実際に行ったら、またその感想を書いてみたいと思います。それでは、また明日!

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